2 gratis lessen
Twee gratis lessen om je spreekangst te overwinnen
Benieuwd hoe onze spreekangst training jou kan helpen om van zenuwen naar zelfvertrouwen te groeien? We nodigen je uit om het zelf te ervaren met twee volledig gratis lessen! Ontdek in je eigen tempo de eerste stappen naar ontspannen en effectief spreken.
Reviews
UITSTEKEND Gebaseerd op 56 recensies Bert Kat2024-11-28Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Complimenten voor de training. Gijs was in ons geval de trainer en je ziet dat niet alleen presenteren hem natuurlijk af gaat, maar ook geven van de training. Aandacht voor jezelf, authenticiteit, theorie achter waarom het spannend kan zijn. Maar ook waarom het niet nodig hoeft te zijn om te gespannen te zijn. Maar ook mooie praktische tips waar je direct iets mee kunt. Kortom dikke aanrader! Martin de Bruin2024-11-22Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Leuke en inspirerende 1-op-1 coaching gekregen van Jonas van 360talk. Veel geleerd wat ik in mijn keynotes kan toepassen. Wil je jezelf als spreker ontwikkelen of je sprekersvaardigheden "opfrissen", dan is 360talk een top coach en sparringpartner! Dank voor de boeiende trainingssessies!! Robin Vader2024-11-22Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat geweldig. Ik heb een aantal van dit soort trainingen gehad, maar deze was verreweg de beste. De instructeur gaf ons met humor de mogelijkheid om veilig en ontspannen de training te volgen en voor de groep te staan. Winnie Hensen2024-11-12Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Waardevolle training! Roy Boomgaarden2024-10-27Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vanuit Mediahuis Noord heb ik de kans gekregen om de masterclass "Spreken in het Openbaar" te volgen. Tijdens deze training heb ik veel waardevolle tips gekregen over hoe je het beste kunt pitchen en een sterke flow in je presentatie aanbrengt, zodat je publiek echt in het verhaal wordt meegenomen. Een geweldige ervaring waar ik dagelijks veel profijt van heb. Nogmaals dank voor deze leerzame training! Karst Wouda2024-10-14Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Zeer erkentelijk met de professionele ondersteuning en het persoonlijke contact. Gijs bracht mij een paar stappen verder in het maken en uiten van een speech. Carlijn Bodewes2024-10-09Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een winnende pitch dankzij Gijs Nillessen. Enorm bedankt! Markku Weingartner2024-10-03Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Dank voor alle tips en inzichten Jonas. Voor iedereen die wil begrijpen hoe zijn brein reageert en hier zijn voordeel mee doen, neem contact op met 360Talk! Esther Janine Hofman2024-07-09Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Zowel ik zelf als de trainees die ik begeleid zijn gecoacht door de trainers van 360talk. Omdat de trainees 6 statushouders zijn hebben ze de training op maat gemaakt, inclusief een stuk Interculturaliteit en zichtbaarheid. De trainees waren lovend over de training en ik zie nu al positief verschil in hun houding en zelfvertrouwen als ze spreken.
Wat kun je verwachten van deze gratis twee lessen?
Les 1: de basis van zelfverzekerd spreken
- Ontspanningstechnieken om je zenuwen in toom te houden
- Introductie tot krachtige ademhalingsoefeningen die rust geven vóór en tijdens het spreken
- Praktische tips om je natuurlijke stem te vinden en te gebruiken, zonder druk of stress
Les 2: omgaan met publiek en oefenen in zelfvertrouwen
- Tips en technieken voor een zelfverzekerde houding, zelfs als je je nerveus voelt
- Oefeningen om op een natuurlijke en authentieke manier je boodschap over te brengen
- Leren omgaan met (zelf)kritiek en hoe je jouw persoonlijke presentatiekracht opbouwt
Waarom deze lessen volgen?
Grijp je kans om spreekangst om te zetten in zelfvertrouwen, zonder verplichtingen. Met deze gratis lessen proef je meteen wat onze training voor je kan doen. Stap voor stap ontdek je hoe het voelt om ontspannen, krachtig én met plezier je stem te laten horen. Want zelfverzekerd spreken is niet alleen haalbaar – het is dichterbij dan je denkt.